ヒアルロン酸 コンドロイチン コラーゲン　グルコサミン

関節水腫は、関節に水が溜まる状態を言います。この水は、関節が炎症を起こし、それを修復しようと分泌される関節液です。つまり、関節水腫にならない為には、コラーゲンが構成成分の１つとして働いている関節を、丈夫な状態に維持することが必要なのです。
コラーゲンは、関節において、関節軟骨を作り、骨を丈夫にしています。しかし、何らかの原因で関節軟骨が磨り減ったり、関節に強い刺激が加わったりして、炎症を起こすと、その部分を修復しようと関節液が分泌されます。この際、コラーゲンが新しいものに合成されていないと、炎症によって過剰に分泌された関節液は吸収されず、関節部分に溜まってしまいます。これが、関節水腫という状態です。
こうした状態を引き起こさない為には、関節に炎症を起こさないよう、関節軟骨を丈夫にしておくことです。その為には、コラーゲンをしっかり補っておくと良いでしょう。そして、上質な関節軟骨を作ると共に、炎症によって分泌した関節液を吸収できるよう、新しいコラーゲンを作れるよう、コラーゲンを十分補っておくことが大切です。これによって、関節水腫を予防することができるでしょう。コラーゲンは、近年、色々な種類のサプリメントが販売されています。手軽に購入することもできるので、利用してみると良いでしょう。

コンドロイチンは、ムコ多糖の１種であり、ネバネバした性質を持っています。この粘弾性は、関節液の中でも効果を発揮していますが、この関節液は、関節に溜まると、関節水腫という状態を引き起こす原因となります。
関節水腫には、関節液の過剰分泌が関係しています。この関節液には、関節軟骨周辺を、刺激や骨同士のぶつかり合いなどから守る働きをしています。膜のように覆い、関節の動きをスムーズにする役割も担っています。その形状は、ゲル状になっており、主な成分として、コンドロイチンやヒアルロン酸が存在しています。通常は、こうした刺激や衝撃といったものから関節を守る役割をしている関節液ですが、刺激や衝撃が強すぎて、関節軟骨が磨り減ったり、変形したりすると、コンドロイチンなどを含む関節液には、その部分を修復する性質もあり、その為に過剰に分泌されます。過剰に分泌され、吸収するスピードが追いつかなくなると、水が溜まるという、関節水腫という状態になります。
しかしながら、関節軟骨が健康であれば、こうした問題が起こる確率は低くなります。つまり、関節軟骨などに働く成分をしっかり補って、丈夫な状態を作っておけば良いのです。その助けとなるのが、コンドロイチンです。コンドロイチンは、関節軟骨の生成を助けると共に、再生も行う成分です。また、炎症を抑える効果もあるので、関節水腫の原因となる変形性膝関節症や関節リウマチなどの炎症を抑える効果も期待されています。コンドロイチンは、関節水腫に含まれている成分ですが、改善にも必要な成分と言えるでしょう。

関節水腫は、膝に水が溜まった状態を言います。この水の正体は、関節液です。膝関節には、関節液が潤滑油のような役割として分泌されていて、この関節液は、ヒアルロン酸などの成分が働いている骨膜から分泌されています。そして、関節液には、ヒアルロン酸などのムコ多糖が働いています。この関節液は、骨膜や関節軟骨を守る働きをしており、破壊された関節軟骨の表面を覆い、関節軟骨を保護し、関節軟骨の変性を防ぎ、関節軟骨の動きをスムーズにしています。ヒアルロン酸も、関節液の中に含まれており、関節軟骨を守っています。しかし、関節軟骨が磨り減ったり、関節に激しい衝撃を与えたりと、何らかの原因によって炎症が起こると、関節軟骨を守り修復する為に、関節液が多く分泌されるようになります。この過剰分泌が、水となって膝に溜まります。この状態を、関節水腫と言います。
関節水腫になった場合、安静にし、冷却し、圧迫して固定することが、一番の治療方法だと言われています。また、関節水腫の水を抜くことでも、症状は治まります。更に、ヒアルロン酸を用いても、関節水腫を改善することができます。
関節水腫の原因は、はっきりと明らかにされていません。しかしながら、関節において、何らかの原因で炎症を起こしていることは間違いありません。年齢を重ねて関節水腫になる場合には、変形性膝関節症といった、関節における疾患によっても起こると言われており、こういった場合には、ヒアルロン酸を注入することで、ヒアルロン酸濃度を高め、改善することができます。しかし、治療方法は、原因が分からなければできません。まずは、医師に相談することが、何よりも大切です。